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"An RHS Chelsea Flower Show gold medalist invites readers to explore his garden through personal reflections and expert insights, blending design inspiration, plant profiles and practical tips to help home gardeners create their own serene and beautiful outdoor spaces"--
Adam Frost has won seven gold medals at RHS Chelsea Flower Show and is a television host for Gardeners' World. He is an RHS Ambassador and has established the Homebase Garden Academy, as well as designed a garden for the NHS. Adam recognizes that plants and gardening improve his life, and he discusses his honest, no-nonsense approach to his well-being and mental health on his tours. He has written about the link between health and gardening in Gardeners' World magazine.
