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Übersichtlich, kurz und besonders anschaulich erklärt Dr. med. Dieter Awender in diesem Buch, wie mithilfe von bewährten und effektiven Heilgriffen die eigene Gesundheit verbessert werden kann. Besonders leicht verständliche Beschreibungen und umfangreiche Fotoanleitungen helfen dabei, die bewährten Heiltechniken in den Alltag zu integrieren und so für Gesundheit und Wohlbefinden zu sorgen.
Dr. med. Dieter Awender ist Arzt für Innere Medizin mit den Zusatzbezeichnungen Naturheilverfahren, Akupunktur, Homöopathie und Kurarzt. Er arbeitet seit 30 Jahren in eigener Praxis mit zahlreichen naturheilkundlichen Methoden. Sein Weg zu den Methoden der Selbsthilfe begann mit beindruckenden persönlichen Erlebnissen als Narkosearzt mit der Akupunkturanästhesie sowie eigenen Akupressur-Erfahrungen in Notfallsituationen und setzte sich dann im Rahmen seiner langjährigen hausärztlichen Tätigkeit in der TCM- Akupunktur, der Akupressur, den therapeutischen Wirkungen von Handstellungen (Mudras) und dem Heilströmen (Jin Shin Jyutsu) fort.
