Blick ins Buch

Hannah Frey

Zuckerfrei backen

Gesunde Leckereien von süß bis herzhaft. 110 Fotos. 24,5 cm / 18,7 cm / 1,7 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 144 Seiten
EAN 9783833865411
Veröffentlicht März 2018
Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
8,99
17,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Zuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach "Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge" zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie einfach und lecker Backen ohne weißen Zucker und künstliche Austauschstoffe sein kann. Stattdessen setzt die Ernährungsexpertin auf reduzierte und gesunde Süße aus Kokosblütenzucker, Reissirup und Früchten. Fruchtige Mango-Kokos-Torte, schokoladige Zupfkuchen-Muffins, saftiger Avocadokuchen mit Pistazien oder salziges Granola und herzhafte Tomaten-Käse-Cookies - hier ist alles frei von raffiniertem Zucker, aber voll mit guten Nährstoffen! Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern schmeckt nach einem wunderbar neuen und gesunden Lebensgefühl! Wir helfen dir dabei, deinen Zuckerkonsum in den Griff zu bekommen, ohne auf deine heißgeliebten Sweets & Treats zu verzichten. Da naschen auch gerne deine Freunde mit!

Portrait

Hannah Frey ist Gesundheitswissenschaftlerin, ausgebildete Stressmanagement-Trainerin und Yoga-Lehrerin (Power Yoga), leitet Kurse für PME und Autogenes Training. Sie ist auf Facebook, Twitter, Pinterest und Instagram aktiv (@hannahfrey / @projekt_gesund_leben). Seit 2011 ernährt sich nach dem Clean Eating Konzept und schreibt darüber in ihrem Gesundheitsblog. Sie hat bereits zwei Bücher zum Thema geschrieben. Begonnen hat sie mit einem E-Book zu Clean Eating, welches kostenlos über ihren Newsletter erhältlich ist. (www.hannahfrey.de) (www.projekt-gesund-leben.de)

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung Leseempfehlungen Impressum Backofenhinweis Backvorrat Vorwort Zuckerfrei backen Zuckeralternativen #backhacks Getreide & -mehle #tauschtipps Glutenfreie Mehle & Co. #aromakicks Gesunde Fette Die Rezepte Backen FAQ Einfach ausgetauscht! Dress to impress Die Autorin Die Fotografin Leseempfehlungen

Hersteller
Graefe und Unzer Verlag
Grillparzer Str. 8

DE - 81675 München

E-Mail: hallo@gu.de

Das könnte Sie auch interessieren

Mandy Mangler
Don't miss the Clitoris
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
18,00
Jarka Kubsova
Im Licht des neuen Tages
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
24,00
Linea Maja Ernst
Fast Abend, immer noch hell
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Kathryn Stockett
The Calamity Club
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,50
Roland Liebscher-Br...
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,99
Matthias Hammer
Die 1-Minuten-Strategie gegen Overthinking
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Marion Kiechle
Heiße Phase
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Rinah Lang
Peri Meno
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,50
Christian Wolf
Blutwerte-Kompass
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
25,00
Angelina Boerger
Normal war nie der Plan
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
20,00
Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!
Blätter und Karten
Sofort lieferbar
16,00
Sofort lieferbar
24,90
Sriusdiga Manivannan
Die unerforschte Frau
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Michael Nehls
Das Lithium-Komplott
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,90
Manfred Lütz
Churchills Augen
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
22,00
Julia Wohlfarth
1-Minuten-Strategie Erschöpfung
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
18,00
Vanessa Blumhagen
Perimenopause - zu alt für Pubertät, zu jun...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Katrin Schaudig
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Klara Hanstein
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Martina Rosenberg
Alles, was Sie über Pflegefinanzierung wiss...
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
20,00
Chella Quint
Mut zum Blut
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,90
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Maria Treben
Gesundheit aus der Apotheke Gottes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Matthias Riedl
Der Endometriose-Balance-Plan
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Astrid Neuy-Lobkowicz
Habe ich AD(H)S?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Christina Enzmann
Nobody Told Me
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
32,00
Andrea Sokol
Gefäßgeflüster
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00
Franz Kainer
Das große Buch zur Schwangerschaft
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
36,00
Claudia Croos-Müller
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Helmut Sterz
Die Impf-Mafia
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,00
Suzann Kirschner-Brouns
Frauen und Schlaf
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Sofort lieferbar
21,50