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Helga Hösl-Thaw zählte viele Jahre zu den weltbesten Tennisspielerinnen (fünfmal Deutsche Meisterin und Nummer fünf der Welt). Helga Hösl-Thaw hat bereits sieben weitere Bücher über Sport und Ernährung geschrieben. Nachdem Helga Hösl-Thaw sich vom Leistungssport zurückgezogen hatte, betreute sie 25 Jahre lang alte Menschen und sammelte mit ihren Sportfreunden über ein Vierteljahrhundert Gelder für Waisenkinder einiger SOS-Kinderdörfer, wofür sie das Bundesverdienstkreuz und das Goldene Ehrenzeichen der SOS-Kinderdörfer erhielt. Sie besitzt außerdem die höchste sportliche Auszeichnung - das Silberne Lorbeerblatt. Mit diesem Büchlein möchte die Autorin darauf hinweisen, wie wichtig eine gesunde Ernährung nicht nur für Menschen sondern auch für Tiere ist.
Uwe Mücke zeichnete die lustigen Bilder für dieses Buch.
