Selbstregulation stärken

Praxisratgeber für Lehrkräfte an Grundschulen und weiterführenden Schulen, Erzieher und Erzieherinnen sowie Eltern - vermittelt fundiertes Wissen und Praxistipps zu Selbstregulation und Co-Regulation bei Kindern von 5 bis 12 Jahren und stärkt die eigene Stresskompetenz Dieses Buch bietet verständlich aufbereitetes Fachwissen, viele Aha-Momente und jede Menge praktischer Übungen und Strategien rund um das Thema "Selbst- und Co-Regulation" - für alle, die Stress im Miteinander reduzieren und Kinder besser verstehen und unterstützen möchten. Sie erfahren hier u. a.,- was hinter impulsivem oder "auffälligem" Verhalten bei Kindern wirklich steckt,- wie man Kinder emotional sicher begleitet und mit praktischen Tools und Übungen in ihrer eigenen Regulationsfähigkeit bestärkt,- wie Sie dank Selbstregulation auch in angespannten Situationen ruhig und handlungsfähig bleiben können,- warum das Wissen über das eigene Nervensystem hilft, Stressmuster nachhaltig zu verändern.Ein Buch, das nicht nur Wissen vermittelt, sondern zum Mitmachen anregt - mit Reflexionsfragen, Körperübungen und vielen alltagstauglichen Impulsen.