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Atemholen, Kraft tanken, weiterspielen!
Luise hat einen langen Kindergartentag hinter sich und fühlt sich völlig leer. Alles nervt, nichts macht Spaß. Ihre Spielsachen sind langweilig, Mama ist gestresst - und plötzlich kracht es. Da merkt Mama, dass sie selbst dringend eine Pause braucht, genau wie Luise. Gemeinsam gehen sie in den Park, wo frische Luft, bunte Blätter und die Vorstellung, so schnell wie ein Geopard zu rennen, Luises Laune aufhellen. Beim Rennen, Toben und Entdecken laden beide ihre Batterien wieder auf. Aus der Wut wird Freude, aus Langeweile wird Kreativität. Am Ende basteln Luise und ihre Mama eine Schatzkarte mit all den schönen Dingen, die sie entdeckt haben - und erkennen, dass Pausen wahre Schätze sind.
Manchmal ist einfach alles zu viel - für Kinder genauso wie für ihre Eltern. "Luise braucht 'ne Pause" zeigt kindgerecht und einfühlsam, wie wichtig es ist, rechtzeitig Pausen zu machen und den eigenen Akku wieder aufzuladen. Die Geschichte rund um Luise und ihre Mama ermutigt Kinder ab 4 Jahren, achtsam mit sich selbst umzugehen und kreative Wege zu finden, um Überforderung und Überreizung zu begegnen.
Luise braucht 'ne Pause ist ein herzerwärmendes Bilderbuch, das zeigt, wie Pausen den Alltag entschleunigen und neue Energie schenken. Es macht Mut, auf sich selbst zu hören und gemeinsam mit Fantasie und Bewegung den eigenen Akku aufzuladen. Ein inspirierendes Buch für Kinder und Erwachsene, das zeigt: Eine Pause ist manchmal das größte Abenteuer!
Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, Künstlerin, Influencerin und zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin der Bücher 'Chillig mit Baby - So sind Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach wirklich' und 'Mama kann nicht mehr - Mit Burnout in der Tagesklinik'. Als Podcasterin ist sie dafür bekannt, Tabus zu normalisieren und sich für mentale Gesundheit einzusetzen. Sie spricht offen über das echte Familienleben, Neurodivergenz und das tägliche Chaos als Mutter. Themen, die sie auch auf Instagram mit ihren über 126.000 Follower*innen teilt. Mit 'Luise braucht 'ne Pause' veröffentlicht Julia Knörnschild nun ihr erstes Kinderbuch, ein Projekt, das zeigt, wie wichtig Selbstfürsorge schon für die Kleinsten ist.
