So kriegt die Leber ihr Fett weg! - Julia Seiderer-Nack, Regina Rautenberg

Julia Seiderer-Nack, Regina Rautenberg

So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Kochbuch - Über 100 Vital-Rezepte. 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen

eBook (epub), 192 Seiten

EAN 9783641218607

Veröffentlicht Dezember 2017

Verlag/Hersteller Penguin Random House

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Beschreibung

Gesunder Genuss für die Leber
Als Nachfolger des Erfolgstitels "So kriegt die Leber ihr Fett weg!" erscheint nun das ernährungsmedizinisch fundierte Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung. Das 6-Wochen-Diätprogramm enthält Tagespläne für zwei Personen mit täglich wechselnden Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Für Berufstätige werden für die Mittagsgerichte sowohl warme wie auch kalte Alternativen angeboten. Mithilfe der lebergesunden Vitalkost kann die Leber überschüssige Fettdepots abbauen und regenerieren. Lebergesunde Rezeptideen und praktische Tipps helfen Ihnen aus der fettleberfalle und schützen unser wichtigstes Stoffwechselorgan dauerhaft.

Portrait

Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack ist Fachärztin für Innere Medizin und Ernährungsmedizin und lehrt als Professorin in München. Sie ist spezialisiert auf die ganzheitliche Behandlung von gastroenterologischen Erkrankungen und hat neben ihrer Praxistätigkeit bereits mehrere Gesundheitsratgeber veröffentlicht.

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