Genug gegrübelt, lieber Kopf - Katharina Tempel

Katharina Tempel

Genug gegrübelt, lieber Kopf

Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst. Laufzeit ca. 3 Stunden und 34 Minuten
Audio
EAN 9783690608053
Veröffentlicht Mai 2025
Verlag/Hersteller GD Publishing
Übersetzer Vorgelesen von Katharina Tempel
Familienlizenz Family Sharing
12,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Die Art, wie wir denken, bestimmt wie wir leben. Doch statt unseren Verstand für die Erreichung unserer Ziele zu nutzen, lassen wir uns von negativen Denkgewohnheiten leiten, die Kummer und Konflikte erzeugen. Wir verlieren uns in endlosen Gedankenspiralen oder lassen uns von Selbstzweifeln und Sorgen Grenzen auferlegen, die im echten Leben überhaupt nicht existieren. Katharina Tempel, Bestsellerautorin und Expertin für Positive Psychologie, erklärt wunderbar anschaulich, wie unser Verstand funktioniert und warum wir nicht immer auf ihn hören sollten. Durch praxisnahe Strategien offenbart sie, wie wir das Gedankenkarussell stoppen und uns aus dem Griff belastender Gedanken befreien können. Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die sich nach mehr Lebensfreude und innerem Frieden sehnen.

Technik
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

Das könnte Sie auch interessieren

Annette Dittert
Dear Britain
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Matthias Brandt
Nein sagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Ruth-Maria Thomas
Die zweitgrößte Liebe
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Andrea Mara
Alles ihre Schuld
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Sebastian Haffner
Der Teufelspakt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Katrin Langhans
Ich kann die Schreibschrift in SAS
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
7,80
Susanne Abel
Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Kohei Saito
Am Ende des Fortschritts
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Svenja Leiber
Nelka
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Lukas Rietzschel
Sanditz
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Anna Lisa Kiesel
Das geheime Leben der Tiere (Arktis) - Der ...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
11,95
Liv von Boetticher
Wir verlieren dieses Land
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Takis Würger
Für Polina
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
9,90
Peter Sloterdijk
Der Fürst und seine Erben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Francis Fukuyama
Der letzte Mensch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Andreas Fulda
Wenn China angreift
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Steffen Kopetzky
Die Harzreise
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Arno Strobel
Ungelöst - Die erste Zeugin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Tahsim Durgun
Mama, bitte lern Deutsch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Bojan Pancevski
Die Nord-Stream-Sprengung. Die wahre Geschi...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Louisa Dellert
Unshame
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,99
Sofort lieferbar
8,25
Moni Port
Women's words
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Marie Luise Ritter
Vom Mut, frei zu sein
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Eva von Redecker
Dieser Drang nach Härte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Olivier Guez
Die Welt in ihren Händen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Konstantin Richter
Dreihundert Männer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Sofort lieferbar
29,95
Rüdiger von Fritsch
Die Geschichte in mir
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Nickolas Emrich
Der Preis unserer Toleranz
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Ken Mogi
Der alte Weg zu einem guten Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Iris Starling
The Killer isn't Alice
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
13,00