Blick ins Buch

Matthias Manke, Patrick Julius

Die Faszienlüge

Die Wahrheit hinter dem Hype - und was bei Schmerzen wirklich hilft | 30 Übungen mit nachhaltigem Effekt | vom SPIEGEL-Bestsellerautor Dr. Matthias Manke. 23,7 cm / 17,1 cm / 1,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 176 Seiten
EAN 9783965846135
Veröffentlicht Februar 2026
Verlag/Hersteller ZS Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
18,99
22,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Ultimative Schmerzlinderung? Schnelle Heilung? Faszienrollen & Co. versprechen viel - und halten wenig! Die Orthopäden Dr. Matthias Manke (SPIEGEL-Bestsellerautor) und Dr. Patrick Julius haben genug vom Faszienhype und mehr noch von stylischem Equipment, das den Patienten nur das Geld aus der Tasche zieht - und im schlimmsten Fall sogar mehr schadet als nutzt! In ihrem neuen Buch decken die beiden "Medizinmänner" auf, warum die trendigen Faszientools völlig sinnlos sind, und sie verraten das wahre Geheimnis eines schmerzfreien Körpers: 30 alltagstaugliche Übungen, die nachhaltig helfen, damit Verspannungen und andere Beschwerden keine Chance haben. Tschüss Placebo-Effekt - hallo echte Wirkung!
Die Vorteile auf einen Blick:

- Schmerzen loswerden ohne teure Hilfsmittel- schnelle Übungen für zwischendurch- den ganzen Körper aktivieren mit langfristiger Wirkung- Expertentippsvon zwei erfahrenen "Medizinmännern"
Portrait

Dr. Matthias Mankeführt in Bochum-Wattenscheid eine Praxis für Orthopädie und Unfallchirurgie. Er war u.a. Mannschaftsarzt des FC Schalke 04 und ist betreuender Arzt am Olympiastützpunkt Westfalen/Bochum. Als Revierdoc ist Matthias Manke gern gesehener Gast im TV und bei Patientenveranstaltungen. Seine Stärke ist es, komplizierte medizinische Sachverhalte leicht verständlich und humorvoll zu vermitteln.

Hersteller
ZS Verlag
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