Blick ins Buch Trainingsplanung zur Verbesserung der Ausdauer. Körperfett- und Gewichtsreduktion - Memo Kap

Memo Kap

Trainingsplanung zur Verbesserung der Ausdauer. Körperfett- und Gewichtsreduktion

1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,2 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 20 Seiten
EAN 9783668829824
Veröffentlicht April 2019
Verlag/Hersteller GRIN Verlag
Leseprobe öffnen
Leseprobe herunterladen

Auch erhältlich als:

eBook (pdf)
€ 6,99
€ 9,99 inkl. MwSt.
Auf die Wunschliste
Teilen
Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit geht es um die Trainingsplanung eines jungen Erwachsenen zur Verbesserung der Ausdauer. Zudem soll das Körperfett und Gewicht reduziert werden. Dabei werden die Leistungsdiagnostik/Ausdauertestung, Zielsetzung/Prognose und der Mesozyklus berücksichtigt.