Michael Kopper

Die Seele ist ein Muskel

Seelischen Schmerz überwinden, die Persönlichkeit entwickeln und das Bewusstsein transformieren - "Das neue ganzheitliche Training". Originalausgabe. mit s/w-Illustrationen. 21,7 cm / 13,6 cm / 3,5 cm ( B/H/T )
Buch (Hardcover), 368 Seiten
EAN 9783424632873
Veröffentlicht Mai 2026
Verlag/Hersteller Kailash

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
20,99
24,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Die Seele ist unser stärkster Muskel
In uns allen gibt es eine treibende Kraft, die uns dazu ermutigt, uns zu entfalten und über uns selbst hinauszuwachsen. Dabei stehen wir allerdings in einem inneren Konflikt: der Zerrissenheit zwischen instinktiven Impulsen und bewussten Entscheidungen. Dieser Widerspruch ist der Grund dafür, dass wir destruktive Verhaltensweisen an den Tag legen und uns immer wieder selbst sabotieren. Der renommierte Traumatherapeut Michael Kopper zeigt, wie wir uns aus Leid und Unglück befreien können. Auf Basis aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse sowie verschiedener psychologischer und spiritueller Ansätze hat er einen einzigartigen interdisziplinären Ansatz entwickelt, mit dem wir unsere Seele - ähnlich wie einen Muskel - trainieren können: auf emotionaler, geistiger, körperlicher, energetischer und spiritueller Ebene. Diese fünf Dimensionen sind Tore zu Wachstum, die sich gegenseitig befeuern. Ein effektives Trainingsprogramm aus Übungen, Ritualen und täglichen Routinen unterstützt uns dabei, Emotionen zu regulieren, Blockaden zu überwinden, unser Bewusstsein zu erweitern und unser volles Potenzial auszuschöpfen. So verwandeln wir uns von der Puppe zum Schmetterling. Mit 37 sw-Illustrationen
Ausstattung: mit s/w-Illustrationen

Portrait

Michael Kopper, Diplom-Psychologe und Traumatherapeut, ist ein führender Experte in der Behandlung von psychischen Traumata, Aggressionen, ADHS und im Aufbau emotionaler Intelligenz. Als leitender Psychologe an der Fachklinik für Psychotraumatologie/Diez a. d. Lahn entwickelte er in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Institut für Psychotraumatologie neurowissenschaftlich fundierte Therapiekonzepte für traumatisierte Patient*innen. International erlangte er Anerkennung durch die Schulung von Psychologen und Psychiatern des thailändischen Gesundheitsministeriums nach dem Tsunami 2004. Neben der klinischen und dozierenden Arbeit wird er regelmäßig als psychologischer Experte von TV und Hörfunk konsultiert.

Hersteller
Kailash
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Annette Dittert
Dear Britain
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Matthias Brandt
Nein sagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Konstantin Richter
Dreihundert Männer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Ruth-Maria Thomas
Die zweitgrößte Liebe
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Florian Illies
Träume aus Feuer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Gisela Graichen
Dschingis Khan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Papst Leo XIV.
Magnifica humanitas
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,00
Miriam Carbe
Unerwünschte Töchter
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Raphael M. Bonelli
Kopflos
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Sofort lieferbar
8,25
Andrea Mara
Alles ihre Schuld
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Sebastian Haffner
Der Teufelspakt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
23,00
Gaea Schoeters
Das Geschenk
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Katrin Langhans
Ich kann die Schreibschrift in SAS
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
7,80
Lidia Brankovic
Das Grand Hotel der Gefühle. Wenn Liebe, Wu...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3 Wochen
18,00
Karl Olsberg
Das Dorf (Band 9) - Verirrt im blassen Wald
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,00
Lena Schätte
Das Schwarz an den Händen meines Vaters
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Miriam Davoudvandi
Das können wir uns nicht leisten
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Susanne Abel
Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Kristina Lunz
Wer hat euch erlaubt, Frauen so zu hassen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Martin Suter
Können Sie mich sehen?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Nike Schröder
Die Kunst, stark zu bleiben, wenn alles zu ...
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Kohei Saito
Am Ende des Fortschritts
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Svenja Leiber
Nelka
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Andreas Eschbach
Ins fahle Herz des Sommers
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Ursula Poznanski
Cryptos (Limited Edition)
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Lukas Rietzschel
Sanditz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Anna Lisa Kiesel
Das geheime Leben der Tiere (Arktis) - Der ...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
11,95
Ulrike Herrmann
Geld als Waffe
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Liv von Boetticher
Wir verlieren dieses Land
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Madeline Miller
Das Lied des Achill
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Takis Würger
Für Polina
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
9,90