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Synchronität entsteht, wenn wir mit anderen Menschen in Verbindung kommen: In Momenten emotionaler Nähe werden im Gehirn Mechanismen in Gang gesetzt, die uns helfen, seelische Verletzungen, Beziehungsprobleme, Ängste oder Traumata zu verarbeiten. Gesprächstherapeutin Nina Poelchau und Neurobiologin Dr. Nicole Strüber zeigen in diesem Buch, wie wir Synchronität im Alltag herstellen können. Übungen aus Trauma-, Gesprächs-, Körper- und anderen Therapieformen lassen uns innige Verbundenheit zu anderen spüren und frei werden von mentalen Belastungen.
- Mit Übungen aus der therapeutischen Praxis
- Neuste neurobiologische Erkenntnisse im Alltag nutzen
- Kränkungen, Konflikte, Ängste, Mikro-Traumata uvm. überwinden
Dr. Nicole Strüber ist Entwicklungsneurobiologin und -psychologin, Forscherin, Buch- und Wissenschaftsautorin, Dozentin, gefragte Speakerin für Vorträge und Seminare und Mutter von Zwillingen. Sie lebt in Bremen. Nina Poechau ist Gesprächs- und Paartherapeutin in eigener Praxis und Bestsellerautorin. Sie blickt auf eine jahrzehntelange journalistische Tätigkeit zurück. Stefanie Stahl ist Diplom-Psychologin, approbierte Psychotherapeutin mit Privatpraxis in Trier. Sie schrieb seit 2005 14 Sachbücher, inkl. dem Mega-Bestseller 'Das Kind in dir muss Heimat finden' (Kailash), übersetzt in über 30 Sprachen. Keynote Speakerin, Podcast Host. stefaniestahlakademie.de
