Sarah Wilson

Goodbye Zucker - für immer

Mit 148 neuen zuckerfreien Rezepten und 4-Wochen-Wellness-Programm. Originaltitel: I Quit Sugar for Life. 4-farbig, ca. 150 Farbfotos, durchgehend illustriert

eBook (epub), 240 Seiten

EAN 9783641198718

Veröffentlicht Januar 2017

Verlag/Hersteller Penguin Random House

Übersetzer Übersetzt von Gabriele Lichtner

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Beschreibung

Der Bestseller 'Goodbye Zucker' zeigte uns, wie man einfach und unkompliziert vom weißen Gift loskommt. In ihrem neuen Buch erklärt Sarah Wilson nun, wie man sein Leben lang zuckerfrei bleibt. Die Starköchin aus Australien bezieht sich dabei auf umfangreiche Studien und ihre eigenen Erfahrungen und hat ein fantastisches, leicht nachzukochendes Programm entwickelt, das Familien und Hobbyköchen langfristig den Weg aus der Zuckerfalle weist. Dieses Buch hilft nicht nur dabei, eine alte und ungesunde Gewohnheit abzustreifen, es zeigt uns sogar, wie wir ohne Verzicht und mit einer großen Portion Freude ein zuckerfreies, gesünderes Leben führen können. Dauerhaft.

Portrait

Sarah Wilson ist australische Journalistin, Bloggerin und Ernährungscoach. Die internationale Bestsellerautorin arbeitete bereits als Herausgeberin des Cosmopolitan Magazins und moderiert verschiedene TV-Sendungen. Sarah Wilson lebt in Sydney.

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