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Oberbayern, langsam und echt 26 Touren, bei denen die Wahrnehmung zählt und nicht die Leistung: Waldduft, Wasser, Licht, Geräusche. Zu jeder Route gibt's eine achtsame Inspiration. Bewusst verzichtet das Buch auf laute Highlights, Social-Media-Hotspots und das Verraten sensibler Orte. Stattdessen schafft es Raum für Stille, Verbundenheit und persönliche Erfahrung. Für alle, die draußen viel mehr suchen als Kilometer und Höhenmeter. - Für Naturerlebnisse der besonderen Art - achtsam, bewusst, entschleunigt - 26 entspannende Wanderungen auf stillen Pfaden - Mit ausgewählten Impulsen zu Achtsamkeit und Entschleunigung Geh' langsamer - und entdecke, wie viel du wahrnehmen kannst
Schon als Kind war Sonja Greimel tief mit der heimischen Natur verbunden - ihre Vielfalt, Kraft und stille Schönheit faszinieren sie bis heute. Beim Wandern darf sie dieses Staunen weitergeben: Die Autorin lädt ein, Pflanzen neu zu entdecken, die Natur achtsamer wahrzunehmen und ein Verständnis für ihre Zusammenhänge zu entwickeln. So entsteht Raum für Wertschätzung, Verbundenheit, Freude - und ein bewusstes Sein im Hier und Jetzt.
