Einfach essen - Basics der Achtsamkeit - Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh

Einfach essen - Basics der Achtsamkeit

Laufzeit ca. 1 Stunden und 20 Minuten
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EAN 9783732481224
Veröffentlicht September 2016
Verlag/Hersteller argon balance
Übersetzer Vorgelesen von Herbert Schäfer
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Beschreibung

Ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln stärkt die Ge sundheit und tut uns gut. Durch inspirierende Anregungen und Kurzmeditationen bringt Thich Nhat Hanh mehr Bewusstheit und Freude in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung bis hin zum Genießen. So bleiben Sie gesund und glücklich.

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Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

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