Ohne harte Bandagen - Boxen als Therapie

Boxen kann mehr als nur Muskeln trainieren - als Therapie hilft es Menschen, psychische, soziale und körperliche Herausforderungen zu überwinden. Die beiden Autor:innen haben die Bereiche Psychologie, Traumapädagogik und Boxsport verknüpft und daraus ein erfolgreiches Konzept für das Boxen als Therapie entwickelt. Es lässt sich in der Traumatherapie, in der Geriatrie, in Psychosomatik-Kliniken oder in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und schwer erkrankten Patient:innen wirkungsvoll einsetzen. Mit fundiertem Fachwissen, einfühlsamen Fallbeispielen und konkreten Übungsanleitungen wird in diesem Buch gezeigt, wie Boxen im therapeutischen Setting Körperwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und neuen Lebensmut fördern kann.

Ulrike Angermann, Hannover, ist Traumatherapeutin, Boxtherapeutin (Therapeutisches Boxen), Mediatorin, Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin. Als geschäftsführende Inhaberin leitet sie seit 2012 das "PITT-Praxis-Institut für systemische Traumaarbeit, Trauma & Sport" in Hannover, Karlsruhe und Freiburg. Dort bildet sie mit ihrem Team u.a. Boxcoaches und Boxtherapeut:innen aus. Maik Grünwald, Karlsruhe, ist Sozialarbeiter (B.A.), Traumapädagoge und traumazentrierter Fachberater sowie systemischer Deeskalationstrainer und Boxtherapeut. Als Inhaber von "Starkwerk - Stark sein. Anders handeln." leitet er ein Institut für Fortbildung, Beratung und klientenzentrierte Arbeit für Fachkräfte aus Pädagogik, Jugendhilfe und psychosozialen Arbeitsfeldern.