Uwe Füllgrabe

Psychologie der Eigensicherung

Überleben ist kein Zufall. 11., aktualisierte und erweiterte Auflage. 20,6 cm / 14,2 cm / 2,0 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 342 Seiten
EAN 9783415079229
Veröffentlicht Juli 2026
Verlag/Hersteller Boorberg, R. Verlag
40,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Überleben ist kein Zufall! Dies gilt in besonderem Maße für Polizeibeamtinnen und -beamte, aber auch für andere Berufsgruppen, die täglich bei der Arbeit in gefährliche Situationen geraten können. Was bedeutet »psychologische Eigensicherung«? Das eingeführte Standardwerk zur psychologischen Eigensicherung beschäftigt sich umfassend mit der Survivability (Überlebensfähigkeit). Diese Fähigkeit ermöglicht es, Gefahren zu vermeiden, zu bewältigen oder zu überleben. Sie ergibt sich aus verschiedenen Kenntnissen, Fähigkeiten, aber auch inneren Einstellungen und weist somit eine starke psychologische Komponente auf. Der Autor zeigt auf, dass das Beherrschen von Kampfsport allein nicht immer gegen Angreiferinnen und Angreifer hilft. Vielmehr spielen auch psychologische Faktoren eine wichtige Rolle. Überlebensfähigkeit kann man lernen Auf der Grundlage von Ereignissen aus der polizeilichen Praxis sowie unter Berücksichtigung wissenschaftlicher Erkenntnisse vermittelt der Leitfaden anschaulich, wie man gefährliche Situationen bewältigen und dabei Verletzungen vermeiden sowie seine Überlebenschancen durch Beachtung psychologischer Faktoren erhöhen kann. Der Verfasser vermittelt den Leserinnen und Lesern einen realistischen Optimismus: Selbst in Gefahrensituationen hat man mehr Chancen, als man glaubt. Hinweise, Tipps und Übungen für das Training der Eigensicherung vervollständigen die Darstellung. Die 11. Auflage bietet zusätzliche Themen: - Eigensicherung in der Nacht - die Bewältigung eines Messerangriffs - die Bewältigung der Schockstarre Sehr empfehlenswert für ... Das Buch ist für alle von Nutzen, die beruflich oder privat mit Gefahrensituationen zu tun haben, wie - Polizeibeamtinnen und -beamte, - Personenschützerinnen und -schützer, - Werkschutzpersonal, - Angehörige der Justiz, - Personal in psychiatrischen Kliniken, - Feuerwehrleute und - Rettungskräfte. Es hilft aber auch bei Bedrohungen durch die Partnerin oder den Partner, in Fällen von Stalking, bei Drohanrufen, bei Machtspielen und Mobbing im Wirtschaftsleben, beim Trekking oder älteren Menschen in bedrohlichen und gefährlichen Situationen. Die zunehmenden Angriffe auf Polizeikräfte, Feuerwehrleute und Rettungskräfte belegen die Notwendigkeit dieses Buches.

Portrait

Füllgrabe

Hersteller
Boorberg, R. Verlag
Scharrstr. 2

DE - 70563 Stuttgart

E-Mail: mail@boorberg.de

Das könnte Sie auch interessieren

Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,90
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Louisa Dellert
Unshame
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,99
Sofort lieferbar
18,00
Aljoscha Long
Der Panda und das Wunder der Selbstliebe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Marie Luise Ritter
Vom Mut, frei zu sein
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Luisa Werner
Darm gut, alles gut
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
25,00
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99
Morgan Housel
Über die Psychologie des Geldes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Laura Malina Seiler
Es ist alles da - SPIEGEL-Bestseller
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,90
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza u...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Vanessa Sielmann
Been there, felt that
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta u...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
20,00
Raphael M. Bonelli
Kopflos
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Kristina Lunz
Wer hat euch erlaubt, Frauen so zu hassen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Nike Schröder
Die Kunst, stark zu bleiben, wenn alles zu ...
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Stefanie Stahl
Ich erklär das jetzt mal psychologisch
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
20,00
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Saskia Hirschberg
Was Frauen verstehen und Männer nicht sagen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,90
John Strelecky
Die 1-Minuten-Methode
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Volker Busch
Gute Nacht, Gehirn
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Rurutea
Koupen-chan & du
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katja Kruckeberg
Der Japanische Garten
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
12,00
Andrea Gerk
Pause!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Stefan Maiwald
Espresso unter Sternen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Andrea Gerk
Ich bin da mal raus
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Kathrin Fischer
Achtsam geht die Welt zugrunde
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00