Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Schulter Schmerzen selbst behandeln

Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom, Verspannungen
eBook (epub), 128 Seiten
EAN 9783833897764
Veröffentlicht Juli 2026
Verlag/Hersteller Gräfe und Unzer eBook

Auch erhältlich als:

Buch (Softcover)
15,99
13,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter  Schulter schmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein.  Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an. Was dieses Buch bietet:

- Verstehen, wie Schulterschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen - Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen - Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm - Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben 

 

Portrait

Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von "Die Arthrose-Lüge" und "Deutschland hat Rücken". Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis rief er nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Schulterschmerzen selbst behandeln Gute Aussichten! Endlich wieder schmerzfrei Schmerzen selbst Behandeln Die Vision von Liebscher & Bracht Wir begleiten sie gerne! Bücher, die weiterhelfen Adressen, die weiterhelfen Danke von Herzen Quellen Die drei Techniken der Selbstbehandlung 10 Schritte zu ihrem optimalen Übungsprogramm

Technik
Sie können dieses eBook zum Beispiel mit den folgenden Geräten lesen:
• tolino Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions. 
• Sony Reader & andere eBook Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte. 
• Tablets & Smartphones 
Möchten Sie dieses eBook auf Ihrem Smartphone oder Tablet lesen, finden Sie hier unsere kostenlose Lese-App für iPhone/iPad und Android Smartphone/Tablets. 
• PC & Mac 
Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen mit einer kostenlosen Lesesoftware, beispielsweise Adobe Digital Editions, Sony READER FOR PC/Mac oder direkt über Ihre eBook-Bibliothek in Ihrem Konto unter „Meine eBooks“ -  „Sofort online lesen über Meine Bibliothek“.
 
Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.
Barrierefreiheit
Status der Barrierefreiheit
WCAG Version 2.0
WCAG Stufe AA

Alternativbeschreibungen
Kurze Alternativtexte
Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

Das könnte Sie auch interessieren

Freida McFadden
Die Psychiaterin - Wurde ihr der Job zum Ve...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Annette Dittert
Dear Britain
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Jean-Luc Bannalec
Bretonischer Glanz
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Heinz Strunk
Memories of Heidelberg
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Manuel Garand
Murdoku
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,00
Sofort lieferbar
6,90
Peter Wachendorf
Richtig schreiben 4
Sonstige
Sofort lieferbar
7,20
Matthias Brandt
Nein sagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Ruth-Maria Thomas
Die zweitgrößte Liebe
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Lucy Astner
Kein Sommer ohne August
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,00
S. T. Abby
Secret - Du sollst mich fürchten
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,00
Sebastian Fitzek
Amokspiel
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Peter Wachendorf
Richtig schreiben 3
Sonstige
Sofort lieferbar
6,90
Ewald Arenz
Fünf, sechs, sieben, acht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Caro Claire Burke
Yesteryear
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Sofort lieferbar
24,95
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
10,75
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
13,95
Karsten Dusse
Filmriss auf Immenhof
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Freida McFadden
Die Ehefrau - Was hat sie zu verbergen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Robert Seethaler
Die Straße
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Sofort lieferbar
22,95
Virginia Evans
Die Briefeschreiberin
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,00
Chris Carter
Du kriegst mich nicht
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
36,50
Francesca Giannone
Die Briefträgerin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
8,95
Siri Hustvedt
Ghost Stories
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Papst Leo XIV.
Magnifica humanitas
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,00
K M Moronova
Leave Me Behind
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Miriam Carbe
Unerwünschte Töchter
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
10,95
Eric Carle
Die kleine Raupe Nimmersatt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
12,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
3,30
Sofort lieferbar
12,50
Jamie Oliver
Jamie Oliver BBQ
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00